Статьи
Смотреть все
Тест. Ваше идеальное постельное белье
Ответьте на 6 вопросов, чтобы узнать
02.09.26 11:42
5 уютных дизайнерских гостиных, в которых хочется остаться навсегда
От яркого минимализма до деревенского стиля
31.08.26 16:40
Как подготовить квартиру к аренде: 10 советов от хоумстейджера
От ремонта до декора
26.08.26 09:12
Прощай, минимализм: 4 эмоциональных интерьера спальни
Многослойность и обилие деталей вместо минимализма
24.08.26 16:03
Как снять квартиру с животными: 6 советов
Как убедить арендодателя сдать квартиру именно вам
20.08.26 10:26
Для большой семьи: дом с кухней в стеклянном кубе и кинозалом
Проект-победитель конкурса от Askona
19.08.26 16:17
Как правильно спать во время беременности: рекомендации врача
Правильная поза и комфортные условия для сна
18.08.26 12:50
Как сделать студию красивой и удобной: 3 проекта от дизайнеров
Размещаем гостиную, спальню и кухню в одной комнате
18.08.26 10:03
Гиперсомния: что это такое, как отличить от сонливости и когда обращаться к врачу
Часто ее путают с дневной сонливостью
17.08.26 17:56
Сколько на самом деле нужно времени, чтобы уснуть: норма засыпания и что делать при бессоннице
Что такое задержка наступления сна
12.08.26 17:58
Интерьер квартиры в аренду: 3 дизайнерских вау-проекта
Жюри Askona назвало эти проекты лучшими в номинации Квартира в аренду
12.08.26 15:22
Интерьер во французском стиле: квартира для ценительницы антиквариата
Красный бархат, резная мебель и коллекция вещей с историей
11.08.26 17:10
Отвечают эксперты Смотреть все
Как уснуть после ночного пробуждения: 4 работающих техники от психолога
Екатерина Верченова Психолог
Почему вы не высыпаетесь осенью: 6 неочевидных причин от сомнолога
Наталья Романчук Сомнолог
Как правильно чистить зубы? Почему это нужно делать до и после сна? Отвечает стоматолог
Татьяна Лорэнгель Стоматолог
Почему во сне немеют руки? Отвечает невролог
Ольга Лисенкова Невролог
Как ухаживать за подушкой: рассказывает эксперт
Юлия Урбан Директор категории «Беддинг и текстиль» в Askona
За время праздников стали совой? Вот как за день вернуться к привычному режиму
Ирина Завалко Сомнолог
Часто просыпаетесь ночью? Вот причины и способы, как это исправить
Ирина Завалко
Демонстрация сновидений — необычная парасомния или симптом опасного заболевания?
Ирина Завалко Сомнолог
6 главных мифов о бессоннице
Ирина Завалко Сомнолог
«Ложусь за полночь, а встаю в три утра». Почему так происходит и что делать?
Ирина Завалко Сомнолог
Как ухаживать за маломобильным человеком: лайфхаки для выбора кровати и советы врача
Дмитрий Кузнецов Онколог, хирург
Хватит считать овец: 5 популярных способов, которые НЕ помогут вам уснуть
Ирина Завалко Сомнолог
Популярные видео Смотреть все
Полезные товары для сна
Как выбрать детский матрас: советы для разных возрастов
10 ярких комплектов постельного белья для лета
Просто космос: 12 самых технологичных товаров Askona
Как справиться с осенней хандрой: полезные советы и товары
Зачем нужны тонкие матрасы и наматрасники: 5 неочевидных причин
Тест. Ваша идеальная спальня
Как выбрать ортопедический матрас? Спросили у эксперта
Обнимают, охлаждают, обеззараживают: 6 самых инновационных одеял Askona
От кровати до игрушек: 6 необходимых товаров для детской
Как выбрать одеяло: 6 основных параметров
Что купить вместе с одеялом и подушкой: 6 полезных вещей
Как выбрать подушку: подробный гид Sleep Club